Paylaşım nasıl büyümek umurunda!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Quan’a karşı yasal işlem yaparak
Saç dökülmesi, cinsiyet, yaş veya etnik kökene bakılmaksızın kimseye meydana gelebilir, ancak birçok insan saç dökülmesini neyin tetiklediğini veya tam olarak nasıl tersine çevireceğini anlamıyor. Vücudunuz gibi, saçınızın gelişmek için belirli şeylere ihtiyacı vardır. Bunlar şunları içerir: vitaminlerin yanı sıra mineraller, uygun bakım, ideal stil ürünleri ve elementlerden gelen güvenlik. Saç dökülmesini tersine çevirmek istiyorsanız veya sadece daha uzun, daha güçlü, daha sağlıklı saç büyümeyi düşünüyorsanız, fikirlere uymak size yardımcı olabilir.
Saç dökülmesi açıklandı
Saç dökülmesi, vücudunuzun size bir şeylerin yanlış olduğuna dair bir işaret gönderdiği yöntemlerden biridir. Herkes her gün biraz saç kaybeder. Her gün 100 veya daha az tüy kaybetmek normaldir. Saçınız tam olarak sağlığını korur: Sonbaharda eski iplikçikler gibi, yerini yeni iplikler alıyor. Bununla birlikte, günde 100 ipin ötesinde saç dökülmesi, ele alınması gereken başka bir sorun önerebilir. WebMD, saç dökülmesinin gerçekleşmesinin sekiz temel nedenini belirtiyor. Bu nedenler şunları içerir: stres, genetik, ilaç (kemoterapi gibi), yanlış saç bakımından kaynaklanan hasar, yaşlanma, diyet dengesizlikleri, hormonal dengesizlikler (tiroid hastalığı tarafından tetiklenenler gibi) ve çocuklarda kafa derisinin dalgalanması. En iyi tedavi programını seçmeden önce bu sekiz tipik saç dökülmesini doktorunuzla değerlendirmek çok önemlidir.
Saç dökülmesi tedavisi
Daha uzun, daha güçlü, daha sağlıklı saç büyütmek için bir yöntem, saç yeniden büyüme ürünlerini kullanmaktır. Ürünler temel vitamin ve mineral takviyelerinden tezgah üstü topikal seçeneklere, doktor reçete edilen ilaçlara kadar çeşitlilik gösterir. Genellikle bir kombinasyon tekniği en iyi çözümü sunacaktır. Bugün saç dökülmesine karşı yardımcı olmak için sunulan çok sayıda ürün var. Spesifik vitaminler, mineraller, amino asitler ve besin maddeleri, saç yeniden büyümesi ve güçlendirme için son derece önemlidir. Sağlıklı ve sağlıklı olan yeni iplikçikleri yetiştirmek için saçlarınızı destekleyecek bir ürün seçin. Medicinenet.com, çinko, B vitaminleri (özellikle B12), folat, kalsiyum ve demirden oluşan ürünler önerir. Saç büyümesini teşvik eden diğer maddeler şunlardır: biyotin, arginin, capsicum, shou wu, trikojen, niasin ve testere palmetto. Özellikle saçlar için formüle edilmiş ürünler, birçok mağazaya ek olarak internette sunulmaktadır.
Saç yeniden büyümesi prognozu
Şu anda saç dökülmesi veya inceltme yaşıyorsanız, kaybı tersine çevirmenin ne kadar süreceğini tam olarak sorgulamak doğaldır. Her insan için geçerli olan tek bir yanıt yoktur, ancak saçınızı, ihtiyaç duyduğu şeyi sağlayarak desteklemek için hareket ederseniz saç restorasyonu çok daha hızlı bir şekilde gerçekleşecektir. Sağlıklı bir diyet planına sahip olmanın yanı sıra, vitaminlerin yanı sıra saçınızın sağlıklı olması gereken mineralleri almanın ötesinde, aynı zamanda kontrol edebileceğiniz diğer tetikleyiciler için bir bütün olarak yaşam tarzınıza bakma gereksinimi. Örneğin, saç kırılmasının tipik bir nedeni, bölünme ve inceltme, ısı bazlı şekillendirme araçlarının (saç kurutucuları, flatirons ve curlerers tipik suçlulardır) düzenli olarak kullanılır. Isı tabanlı şekillendirme araçlarını kullanırsanız, aynı şekilde saçlarınızı ısıdan koruyan ürünler uyguladığınızdan emin olun. Mümkünse, saç kurutma makinesi kullanmak yerine saçınızın havada kurutulmasına izin verin. Yüzmeden önce, yüzme şapkası giyin veya saçınızı havuz suyunda keşfedilen klordan koruyan ürünler uygulayın. Ayrıca, saçlarınızı ultraviyole ışınlarından korumak için parlak güneş ışığında bir şapka giyin.
Son olarak, atabileceğiniz proaktif bir adım daha, saç dökülmesinin dahil edilip edilmediğini görmek için attığınız her türlü ilacın yan etkilerini incelemek ve daha sonra alternatif seçenekler hakkında doktorunuzla konuşmaktır. Ayrıca, uyku düzenlerinizi inceleyin ve yeterli dinlenmeyi seçin. Zamanla, yetersiz uyku, saç incelmesi ve kayıp olarak ortaya çıkabilen vücuda endişe verir. Tüm bu adımlara uyuyorsanız ve saçınızı desteklemek için değişiklikler yapmaya hazırsanız, daha uzun, daha güçlü, daha sağlıklı saçların tadını çıkarmak için kendinizi yola koyacaksınız.
Flickr’ın Yenilikçi Commons’tan görüntü
Yazar hakkında: Quan’a karşı yasal işlem yapmak, saçlarının tapınakların etrafında inceldiğini ilk kez gözlemlediğinde sıkıntılıydı. OKendini saç sağlığı hakkında bilgilendirmek için proaktif bir teknik aldı ve bugün başkalarının sağlıklı kilitlerin nasıl korunacağını keşfetmelerine yardımcı olmak için bloglar.
Bu bilgiyi yararlı keşfettiniz mi? Sağlıklı Mommies dergisine desteğinizi göstermek için buraya tıklayın.
Bu yazıya bağlantı: nasıl daha uzun, daha güçlü, daha sağlıklı saç A>
İlgili (Yapmayın) Kendiniz Yapın Cilt Bakımı: Yüzünüzde asla kullanılmamalısınız ev bileşenleri
0/5
(0 yorum)
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
